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Fecha de registro: 6 mar 2021
Entradas (16)
28 feb 2026 ∙ 4 min
Salud mental: el tema número 1 para cuidar nuestro bienestar
La salud mental es un aspecto fundamental que muchas veces dejamos de lado en nuestra vida diaria. Sin embargo, cuando enfrentamos ansiedad, depresión, estrés o burnout, nos damos cuenta de lo importante que es prestarle atención. En este espacio quiero compartir contigo información cercana y práctica para que puedas reconocer estas señales y buscar el apoyo que mereces. ¿Te has preguntado cómo cuidar tu mente con la misma dedicación que cuidas tu cuerpo? Ansiedad: cuando la mente se acelera...
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23 feb 2026 ∙ 4 min
Explora los beneficios del biomagnetismo terapéutico en Cali
¿Has escuchado hablar del biomagnetismo terapéutico? Es una técnica que cada vez gana más seguidores en Cali y en todo el mundo. Me encanta compartir contigo cómo esta terapia puede transformar tu bienestar integral, ayudándote a equilibrar cuerpo, mente y espíritu. En este artículo, te contaré qué es el biomagnetismo, sus beneficios y cómo puedes acceder a esta terapia en nuestra ciudad. ¿Qué es el biomagnetismo terapéutico en Cali? El biomagnetismo terapéutico es una técnica natural que...
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24 nov 2025 ∙ 3 min
El dolor de espalda por estrés: un desafío común
El dolor de espalda por estrés es más que un simple malestar físico. Es una señal de que nuestro cuerpo está lidiando con tensiones emocionales y mentales. En este artículo, exploraremos cómo el estrés afecta nuestra espalda y qué tratamientos naturales pueden ayudarnos a encontrar alivio. ¿Por qué el estrés causa dolor de espalda? El estrés activa el sistema nervioso simpático, provocando: Contracción prolongada de la musculatura Retención de ácido láctico Inflamación en zonas cervicales y...
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Marco Aurelio Aristizábal
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